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Yoga

Die Entspannungs-, Meditations- und Körperübungen harmonisieren und stärken die Muskulatur, die Atmung und den Stoffwechsel. Die Auseinandersetzung mit innerer und äußerer Haltung in den verschiedenen Übungen führen zu einer stabilen, flexiblen Wirbelsäule sowie zu mehr Ruhe und Kraft im Alltag.

Bitte bringen Sie ein Handtuch, bequeme Kleidung und Anti-Rutsch-Socken mit.

Yogaschule und Psychotherapie Jutta Heimann

Termine

Kurs-NummerWochentagUhrzeitDatumKursleitungGebühr
21-1-YO-1Mittwoch (11x)19:30 - 21:00 Uhr13.01. - 24.03.2021J. Heimann176 €
21-1-YO-2Mittwoch (11x)19:30 - 21:00 Uhr14.04. - 30.06.2021J. Heimann176 €