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OK-Bewegungstherapie nach Liebscher und Bracht

Wussten Sie, dass wir in unserem heutigen bewegungsarmen Alltag nur noch ungefähr 15 % unseres Bewegungsrepertoires nutzen?
Die Bewegungslehre nach Liebscher & Bracht stellt dem Körper alle heute fehlenden qualitativen Bewegungsreize zur Verfügung.
Schmerzen, Gelenkverschleiß und Bandscheibenschäden werden vorbeugend verhindert.
Die gesamte Beweglichkeit, funktionelle Kraft sowie bestmögliche Ansteuerung und Körperbeherrschung sind fast automatische Folgen des regelmäßigen LNB Motion-Trainings.

Für die Durchführung zuhause eignen sich bequeme Klamotten und Anti-Rutsch-Socken.

Kurs-NummerDatumGebühr
20-2-OK-LNB01.11. - 30.11.202032 €